ANMÄL DIG HÄR

15 november 08:30 - 18:30Gymnastik- och idrottshögskolan

KOM PÅ BRAIN-A-THON 15 NOV !

Människans tankeförmåga och mentala hälsa är hotad och läget är allvarligt. Ny forskning visar att våra hjärnfunktioner är starkt beroende av att vi rör på oss och dessutom på ett mycket mer avancerat sätt än vi tidigare trott. Samtidigt lever vi alltmer stillasittande vilket särskilt gäller dem som tillhör socioekonomiskt missgynnade grupper.

Nu går GIH, KTH, Idélab Mälardalens Högskola och SSE Business Lab vid Handelshögskolan i Stockholm ihop och arrangerar Brain-a-thon. Med GIH:s världsunika forskning om fysisk aktivitet och hjärnhälsa som bas, och kompetensen hos studenterna från alla våra lärosäten, tar vi oss an utmaningen att få människor att bli fysiskt aktiva i vardagen. På ett klokt och stimulerande sätt! 

Vi samlar studenter, forskare, företagare, entreprenörer och kreatörer för att hacka fram lösningar på två specifika utmaningar.

UTMANINGAR

Som deltagare på Brain-a-thon väljer du en av två utmaningar att innovera kring under dagen:

Utmaning 1: Innovationer för fysisk vardagsaktivitet i kontorsmiljöer

Hur skapar vi en kontorsmiljö som bidrar till god hjärnhälsa och som stödjer individernas tankeförmåga och sinnesstämning genom allsidig fysisk vardagsaktivitet?

Utmaning 2: Innovationer för inkluderande fysisk vardagsaktivitet

Hur skapar vi förutsättningar för fysisk vardagsaktivitet som bidrar till god hjärnhälsa för dem som behöver det mest och som tillhör de mest utsatta i samhället?

PEOPLES CHOICE UTNÄMNINGAR

Akademiska Hus bidrar med priser till deltagarna i teamen som utses till  Peoples Choice för respektive utmaning. De får varsin Fitbit Charge 2™ (värde 1300 kr) , ett puls- och träningsarmband designat för användning dygnet runt. Armbandet har en mängd olika funktioner som PurePulse® pulsmätare, multisportmodus, Connected GPS, vägledda andningspauser, intervall, placering osv.

Båda utnämningarna bedöms efter kriterierna: samhällsnytta, hälsonytta, affärsnytta

Röstningen går till så att alla deltagare får totalt 3 olika färgstickers som representerar ett kriterium. Den lösningen som får totalt mest antal färgdekaler är den som vinner i resp utnämningskategori. 

PROGRAM ONSDAG 15 NOVEMBER

08.30 -09:00 Frukost & Mingel & Lär känna ditt team

09.00-10.00 Intro & Inspiration med Maria Ekblom, Docent GIH, Med Dr i neurovetenskap och Viktoria Walldin, Social antropolog på White Arkitekter

10:00 Discovery 

10.20 Brain break övning

10.30 Ideation & Selection  - välj och utveckla teamets idé

12:00 Lunch 

13:00 Feedback session med representanter från Akademiska Hus, Skatteverket, White Arkitekter, Scania, Sats, Itrim, GIH, KTH Innovation, SSE Business Lab, Idélab Mälardalens högsskola

14.00 Fortsatt teamarbete och prototyping av slutlig idé

15.00  Fika & Träning & Uppvisning med Malin Malle

15:30-17.00  Teamarbete och förberedelse för presentation 

17.00 - 18.30 Alla team presenterar sina lösningar och utser Peoples Choice vinnarna, avslutas med prisceremoni 

18:30 - 20:00 Mingel & mat

Vid frågor: kontakta susanne@promag.se

BAKGRUND

KTH, GIH,  Idélab Mälardalens högskola och SSE Business Lab vid Handelshögskolan i Stockholm bjuder in till ett hackathon för bättre hjärnhälsa, med mål att skapa ett hjärnstarkare och mer välmående samhälle.

Hackathonet är öppet för studenter, forskare, företagare, entreprenörer, kreatörer och alla som känner att de vill bidra till att hitta nya lösningar.

Brain-a-thon är Sveriges första rörlighetsbaserade hackathon, där vi tillsammans innoverar i en gymnastiksal hos GIH med flera inslag av träning och rörelse, så väl som seminarium av hjärnforskare. Deltagare väljer en av två huvudutmaningar för dagen.

Utmaning 1: Innovationer för fysisk vardagsaktivitet i kontorsmiljöer

Hur skapar vi en kontorsmiljö som bidrar till god hjärnhälsa och som stödjer individernas tankeförmåga och sinnesstämning genom allsidig fysisk vardagsaktivitet?

Under de senaste fem åren har psykiska diagnoser mer än fördubblats och utbrändhet är den vanligaste orsaken till sjukfrånvaro. Dessutom har personer med psykiatriska diagnoser numera längre sjukskrivningar och lägre grad av återgång i arbete. Forskningen visar att fysiskt aktiva människor mår psykiskt bättre och har mindre risk för att drabbas av stress och hjärnsjukdomar såsom demens. 

Hur kan vi öka motivationen så att fler medarbetare vill röra på sig? Hur ska vi anpassa våra kontorsmiljöer för att främja rörelse på ett sådant sätt att vi minskar stressen, ökar den mentala prestationsförmågan och medarbetarnas välmående?

Källor: Fakta från Försäkringskassan och socialförsäkringsrapport från 2016/2017

Mer inspirationsläsning:
New York Times: How Exercise Benefits the Brain
Forbes: 6 Ways Exercise Makes You Smarter
Business Insider: A neuroscientist explains how exercise can make you smarter
Harvard Medical School: Exercising to relax
NHS:  Get active for mental wellbeing

Utmaning 2: Innovationer för inkluderande fysisk vardagsaktivitet

Hur skapar vi förutsättningar för fysisk vardagsaktivitet som bidrar till god hjärnhälsa för dem som behöver det mest och som tillhör de mest utsatta i samhället?

Aktuella siffror visar att personer med låg utbildning och låg inkomst samt invandrare från utomeuropeiska länder har större risk att drabbas av levnadssjukdomar. Drygt hälften av alla svenskar har övervikt eller fetma. Medellivslängden är kortare bland dem som saknar gymnasial utbildning.

Vi vet att det finns ett samband mellan fysisk aktivitet och socioekonomiska förhållanden, men går det att stimulera olika  lösningar som förbättrar levnadsvanorna? Hur kan vi motivera till en hälsosam livsstil bland de som vi vet har mest att vinna?

Källor: Fakta från SKL och Folkhälsomyndigheten

Mer inspirationsläsning:
Linköpings Universitet: Den ojämlika dödligheten - Segregation sätter sig på hjärtat
Dagens Medicin: Rika återinsjuknade mer sällan i hjärt-kärlsjukdom
Läkartidningen: Kunskap om kulturella aspekter av hälsa är nyckel till jämlik vård
Idrottsforskning: Motion är en klassfråga

ANMÄL DIG HÄR

Inspiratörer på Brain-a-thon

Maria Ekblom
Föreläsare på hacket - Docent GIH, Med dr i neurovetenskap

Läs mer

Viktoria Walldin
Föreläsare på hacket - Socialantropolog på White Arkitekter

Läs mer

Malin Malle
Inspiratör på hacket/ Atlet, influencer, hälsocoach , fd GIH student

Läs mer

Nebez Kurban
Inspiratör på hacket/Fystränare/träningsrådgivare Coach Nebez Academy AB

Läs mer

Gustav Notander
Moderator/Facilitator på hacket - Affärsutvecklingscoach KTH Innovation

Läs mer

Douglas Stark
Facilitator på hacket - VD - SSE Business Lab, innovationskontoret vid Handelshögskolan i Stockholm (HHS)

Läs mer

Madeléine Pilstrand
Facilitator på hacket - Affärsutvecklare Idélab Mälardalens högskola

Läs mer

FAQ

VAD ÄR ETT HACKATHON?

Det finns många beskrivningar av vad ett hackathon är. För oss är det en mötesplats där personer med olika bakgrund och kompetenser, under en tidsbegränsad period, arbetar tillsammans med att utveckla och skapa lösningar för en förutbestämd utmaning.
Ibland väljer vi att benämna hackathon med den enklare förkortningen ”hack” istället. Och när vi berättar om ”hackers” menar vi de som deltar på ett hackathon.
NÄR?
Onsdagen den 15 november 2017 kl 08.30-18.30 eller 20.00 om man stannar på efterföljande mingel.
VAR?
Vi kommer att vara på Gymnastik- och Idrottshögskolan, Lidingövägen 1 i Stockholm. 
KOSTAR DET ATT DELTA?
Nej, att delta så är helt kostnadsfritt.
VAD KOMMER MAN ATT GÖRA?
Vi kommer att sätta ihop de utvalda deltagarna i team om max 5 personer baserat på kompetens och bakgrund för att säkerställa att det blir en så blandad grupp som möjligt. Tillsammans jobbar varje team med att skapa idéer, verktyg eller tjänster för den utmaning som  man valt att innovera kring.
ÄR ANTALET PLATSER BEGRÄNSAT?
Ja, antalet är begränsat till totalt 100 deltagare. 
HUR ANSÖKER JAG?
Du ansöker via vårt anmälningsformulär. 
ÄR DET EN TÄVLING?
Nej, det viktiga är att vara villig att dela med sig av sin kunskap för att skapa bästa möjliga lösning med sitt team.
VEM ÄGER IP-RÄTTIGHETERNA?
Alla som deltar har rätt till IP-rättigheterna (även kallat de immateriella rättigheterna) för de lösningar eller idéer som tas fram under hacket. Vi förbehåller oss dock rätten att få visa upp delar av resultatet i marknadsföringssyfte efter eventet. Vi som är arrangörer av hacket frånsäger oss allt ansvar kring eventuella dispyter om rättigheterna. Det är upp till varje deltagare att själva ta ansvar och ha koll på rättighetsfrågorna både innan och efter hacket.
MÅSTE JAG VARA PROGRAMMERARE?
För att hitta lösningar på verkliga problem så behövs olika kompetenser. Programmering är bara en del av lösningen. Brain-a-thon är för alla, både erfarna hackers och för de som aldrig varit med på ett hack tidigare. Det är ett perfekt tillfälle att träffa nya spännande personer med olika bakgrund och kompetenser, utveckla och komma på nya idéer. Tanken är att du skall lära dig något nytt, dela och få ny kunskap och samarbeta med andra för att lösa utmaningarna på ett konkret sätt.
BEHÖVER JAG TA MED MIG NÅGOT?
Ja, ta med en laptop och strömkabel till den. Vi kommer att se till att presentations-material som tex post-its, sax, tejp, papper, färgpennor mm finns på plats. 
KOMMER DET ATT FINNAS MAT?
Ja, vi bjuder på frukost, lunch, fika och mingel mat.
KAN JAG DELTA SOM GÄST?
Egentligen inte, men om du har några speciella skäl till att du vill delta så får du gärna kontakta oss. Maila: susanne@promag.se
FINNS DET WIFI?
Ja, självklart har vi sett till att det finns bra uppkoppling i hela lokalen.
ÄR DET EN ÅLDERSGRÄNS?
Ja, du behöver ha fyllt 18 år.

Läs mer